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八潮市にあるひじり鍼灸接骨院に
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ひじり鍼灸接骨院のマッサージ
マッサージは疲労回復や傷害の予防を目的として、神経の刺激性を高めたり（興奮作用）、逆に抑えたり（鎮静作用）します。
これにストレッチを加えて、トラブルやバランスのずれがある場所を矯正することで、局所的な施術にとどまらず、全身を調整する作用をもたらします。
筋肉の緊張を和らげ、リラックスさせることで関節や拮抗筋・協同筋をスムーズに動かせるようにし、可動域を広げます。運動神経から筋への働きがスムーズになるので、身体の反応がよくなりますし、ストレッチにより知覚神経への働きがよくなることで、運動能力やバランス機能も向上します。マッサージによる筋肉から知覚神経、中枢神経の緊張が和らぐと、ストレスが和らぎます。また、筋のポンプ作用によって血液循環も改善します。
筋膜リリース
当院では、メディセルミニを導入しております。
メディセルミニとは皮膚を吸引しながらローラーで揉みほぐす機器です。皮膚に直接吸引することで、筋膜リリースによって筋膜の癒着を改善します。
ストレッチの効果
ストレッチは、運動不足によって身体が固くなり、腰痛、肩こりなどを生じやすくなった状態を改善します。筋が固いとその筋肉が障害を起こし、さらに固く緊張した筋肉からは常に刺激が知覚神経を通じて脊髄や脳などの中枢神経に送られ続けています。そのため中枢神経も慢性刺激状態（ストレス）を重ね、脊髄症状として腰痛や上・下肢の放散痛、脳症状としてめまい、耳鳴り、嘔気、イライラなどの症状を生じてしまいます。運動不足やPCに向かって一定の姿勢で仕事を続ける、現代人特有のこうした慢性症状を改善していくのがストレッチなのです。
肩こり・腰痛改善
首や肩から背中にかけて、そして腰のコリや痛みはしつこいもの。お若くても、このようなコリでお悩みのお客さまが多くいらっしゃいます。 痛みや気になる部分などについてお話をうかがいながらマッサージを行うことで、コリや痛みを緩和するだけでなく、お身体に関するお悩みやご疑問を解決していきます。
ていねいにしっかりもみほぐしていきますが、強さなどお好みに合わせて調整いたしますので、ご要望がありましたらお気軽にお伝えください。
